Stereotyp

Nedávno si mi stěžovala klientka, že nesnáší stereotyp a že ho teď díky koroně a homeofficu zažívá s partnerem až moc.

Taky nesnáším stereotyp a dělám cíleně několik věcí, které mi pomáhají se do něho nedostat.

Za prvé, jsem přijala, že dobrodružství a zažívání čehokoli nového je pro mé žití nezbytné. A dala jsem to všem svým blízkým vědět.

Za druhé, přijímám většinu příležitostí, které ke mě chodí. Například pomoc při balení balíčků karet mého partnera.

Je to činnost, kterou dělám poprvé v životě. Přijímání příležitosti sebou často nese vystoupení z komfortní zóny. Můžete být díky tomu unavení nebo se musíte vzdát svého času pro sebe, ale mě výsledek vždycky stojí za to. Čerpám z nevšedních zážitků velmi dlouho a můj život je díky nim barevný. Často je příležitost spojená s pomocí a to mě naplňuje ještě větším smyslem. Ale pozor! Nesmí se to přehánět. Myslete na rovnováhu.

Za třetí, hledám nevšednosti v maličkostech. Například si užívám prohlížení obrazů v uměleckých knížkách. Sleduji oblohu a přírodu vůbec. Večer si pokládám otázku: ,,Co jsem dnes zažila nebo viděla poprvé?” A není den, kdybych na něco nepřišla.

Stereotyp není špatně, ale svou cílenou pozorností si ho můžeme nabourat,chceme.

Život je takový, jaký si ho uděláme.